Con Marcela Cuevas, exploramos el concepto de intradependencia y cómo superar la dependencia emocional para alcanzar la autonomía emocional. Aprende a identificar las creencias limitantes que te atan, ...

Hay rupturas sentimentales que se resisten a terminar. Cuando el chat se apaga, a menudo queda un hilo invisible que tira de la rutina diaria: la espera de un mensaje que no llega, la revisión constan ...

Confundir el afecto con una necesidad extrema y obsesiva puede dañar profundamente nuestra salud mental y autoestima.

Un amor sano y correspondido es una de las experiencias más transformadoras y gratificantes que podemos vivir. Sin embargo, ...

Estas ideas están plasmadas en el libro “ Amiga, séparate ya ”, el cual surge como una respuesta a una inquietud por crear la guía que ella misma hubiera necesitado en un momento de dependencia ...

La dependencia emocional, dice la experta, tiene sus raíces en la infancia y la familia. “Desde niños todos tenemos necesidades de apego, que la persona más cercana al cuidado del niño le provea de ...

Pablo Emilio Gutiérrez, también conocido como @pablotupsicologo, es un joven creador de contenido en redes sociales de origen mexicano que a nivel laboral se dedica al mundo de la psicología. Entre ...

Muchas veces somos o hemos sido conscientes de que nuestra pareja ya no nos hace felices pero nos da un miedo atroz dejar la relación. Este tipo de miedo, comparable a una adicción, es lo que se ...

La idea de este artículo es que tomemos conciencia de que siempre hemos dependido de otros que, a su vez, son una autoridad (la madre durante el embarazo, los padres en la niñez, los profesores, hasta ...

En dependencia emocional se trabaja de igual forma porque la reestructuración personal y el cambio de hábitos son similares y los resultados son muy satisfactorios, comenta Fernández Marcote. No ...

Psicóloga experta en dependencia emocional y autoestima, Congost defiende la necesidad de educar a los jóvenes en la gestión y autorregulación emocional. “Más educar en emociones y menos memorizar ...